•
Bicykel
directions_bikeSolo AW ☀️
trending_up
Vzdialenosť
105 km
schedule
Čas
03:28:33
landscape
Nastúpané
728 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,3 km/h | 55,5 km/h |
| Výkon | 184 W | 738 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 2 280 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Första pappa-rundan
trending_up
18,5 km
schedule
00:30:43
landscape
166 m
•
directions_bike Anaerob snabbis ☀️
trending_up
18,5 km
schedule
00:33:17
landscape
179 m
•
directions_bike Sömndepriverad 😴
trending_up
18,5 km
schedule
00:31:41
landscape
176 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Col de Sandavägen
Col de Sandavägen
open_in_new
0,50 km 2.1 %
|
01:36
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 184 W | 120 bpm |
01:05
27,7 km/h
|
||||
|
Almungevägen Norr
Almungevägen Norr
open_in_new
5,06 km 0 %
|
09:13
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 191 W | 121 bpm |
06:38
45,8 km/h
|
||||
|
JallaJalla
JallaJalla
open_in_new
1,74 km 0.5 %
|
03:14
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 202 W | 122 bpm |
02:21
44,5 km/h
|
||||
|
Ös-We Ring
Ös-We Ring
open_in_new
0,20 km 4.3 %
|
00:28
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 282 W | 123 bpm |
00:16
43,9 km/h
|
||||
|
Rock n roll
Rock n roll
open_in_new
1,43 km 0.1 %
|
02:40
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 190 W | 114 bpm |
01:49
47,2 km/h
|
||||
|
Zickzack backen
Zickzack backen
open_in_new
0,14 km 3.3 %
|
00:18
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 232 W | 110 bpm |
00:11
46,1 km/h
|
||||
|
Sälna – Husby
Sälna – Husby
open_in_new
4,43 km 0.2 %
|
09:34
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 157 W | 111 bpm |
05:15
50,7 km/h
|
||||
|
Markim - Lunda
Markim - Lunda
open_in_new
7,77 km -0.2 %
|
14:39
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 177 W | 116 bpm |
09:14
50,5 km/h
|
||||
|
Vattdalsbacken
Vattdalsbacken
open_in_new
2,43 km 1.7 %
|
05:12
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 213 W | 121 bpm |
02:56
49,8 km/h
|
||||
|
Lunda motlut
Lunda motlut
open_in_new
0,56 km 0.7 %
|
01:07
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 190 W | 110 bpm |
00:38
52,7 km/h
|
||||
|
Lunda - Närtunavägen
Lunda - Närtunavägen
open_in_new
10,12 km -0.1 %
|
16:45
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 216 W | 133 bpm |
15:18
39,7 km/h
|
||||
|
Espresso Ride #2
Espresso Ride #2
open_in_new
3,57 km 0 %
|
05:40
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 253 W | 137 bpm |
04:18
49,8 km/h
|
||||
|
Fram till macken
Fram till macken
open_in_new
3,85 km 0.1 %
|
06:45
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 196 W | 125 bpm |
05:02
45,9 km/h
|
||||
|
TIll macken
TIll macken
open_in_new
2,47 km -0.1 %
|
04:11
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 192 W | 125 bpm |
03:37
41,0 km/h
|
||||
|
Gottröra-Almungevägen
Gottröra-Almungevägen
open_in_new
6,75 km 0 %
|
12:27
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 201 W | 126 bpm |
11:16
36,0 km/h
|
||||
|
Gravel to Hälleby
Gravel to Hälleby
open_in_new
3,39 km -0.2 %
|
06:39
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 194 W | 125 bpm |
05:53
34,6 km/h
|
||||
|
Östunabacken
Östunabacken
open_in_new
0,45 km 1.9 %
|
00:53
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 387 W | 136 bpm |
00:53
30,4 km/h
|
||||
|
Östuna Kyrka
Östuna Kyrka
open_in_new
1,10 km -0.7 %
|
02:04
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 170 W | 126 bpm |
01:47
37,0 km/h
|
||||
|
Sega kilometern
Sega kilometern
open_in_new
1,21 km 0.6 %
|
02:34
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 211 W | 124 bpm |
02:34
28,2 km/h
|
||||
|
Från 77 till Vidbo
Från 77 till Vidbo
open_in_new
7,14 km 0 %
|
13:41
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 195 W | 123 bpm |
12:53
33,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre